Esse teste psicológico é um breve questionário sobre transtornos alimentares que pode ajudar a você a perceber se está sujeita a desenvolver um distúrbio alimentar, ou se você se preocupa muito com esta questão a ponto de empregar muito tempo ou motivação com este tema:
Trata-se de um teste de psicologia que permite uma breve análise como medida para ajudá-la a determinar se você atualmente precisa de um profissional da saúde para um diagnóstico adequado sobre distúrbios alimentares.
Os distúrbios alimentares mais freqüentes na população correspondem à anorexia e a bulimia.
Por meio deste breve teste psicológico você poderá ter uma medida de rastreio e com isso verificar se pela sua pontuação você tem estado atualmente muito preocupado, ou está desenvolvendo situações que correspondem a um distúrbio alimentar.
Logicamente, este breve teste psicológico serve somente para um despertar para a questão e, para que você tenha uma indicação diagnóstica mais confiável, é importante que você procure orientação de um profissional psicólogo e um psiquiatra, ou ainda um clínico de sua confiança.
Neste teste psicológico sobre distúrbios alimentares você deve para cada item, indicar a alternativa que mais se aplica à sua situação.
Responda as perguntas abaixo neste teste psicológico e classifique sua resposta
1. Você se sente doente ou incomodada (o) depois que come porque você sente desconfortavelmente cheia (o)?
Não ou Nunca
Algumas vezes
Freqüentemente
2. Você se preocupa se perdeu o controle sobre o quanto você comeu?
Não ou Nunca
Algumas vezes
Freqüentemente
3. Você já perdeu recentemente mais de 15 kgs, nos últimos três meses, ou em um curto período de tempo?
Não
Sim
4. Você acredita mais na sua percepção sobre se está gorda (o), mesmo que as outras pessoas digam que você está muito magra (o)?
Não ou Nunca
Algumas vezes
Freqüentemente
5. Você diria que a preocupação com a comida é um tema que te preocupa muito em sua vida?
Não ou Nunca
Algumas Vezes
Frequentemente
Análise do teste psicológico:
Pergunta | Não ou Nunca | Algumas Vezes | Frequentemente |
01 | 0 | 1 | 2 |
02 | 0 | 1 | 2 |
03 | 0 | 1 (Não) | 2 (Sim) |
04 | 0 | 1 | 2 |
05 | 0 | 1 | 2 |
Escores:
Se sua pontuação foi de 0 a 3 = Você provavelmente não sofre de distúrbios alimentares
Se sua pontuação foi de 4 a 5 você se preocupa muito com a comida e pode ter tendência a desenvolver transtornos alimentares
Se sua pontuação foi acima de 6 pontos você provavelmente tem uma preocupação exagerada com a comida e deve buscar ajuda de um profissional para melhor diagnóstico.
Cabe ressaltar, no entanto, que este não é um diagnóstico para detectar bulimia ou anorexia ou qualquer outro transtorno alimentar, e sim, um teste que pode servir de alerta para sua preocupação com esta questão e uma forma de chamar sua atenção para um problema que atinge muitas pessoas e que com a ajuda profissional esse problema pode ser combatido e curado.
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