Consultório de Psicologia Daniela Cracel

Pensamentos saudáveis Cultive os bons pensamentos Eles são o termômetro da nossa saúde mental! Daniela Cracel. Pensar positivamente para algumas pessoas é uma tarefa difícil. É muito mais fácil pensarmos nas coisas negativas do que nas positivas! As pessoas foram ensinadas a enxergar com mais frequencia o negativo. Um bom exemplo são os noticiários... Aborda muito mais assuntos negativos do  que positivos!   A terapia ajuda as pessoas de forma profilaxa contra a depressão e outros problemas, ajudando a construir pensamentos positivos. O pensamento positivo ajuda você a vencer a ansiedade, depressão e a evitar pensamentos negativos. Faz com que você se sinta mais confiante sobre suas habilidades.  Cultivar esses pensamentos é questão de saúde mental! Daniela Cracel