Consultório de Psicologia Daniela Cracel

Limites: Pais e Filhos. Quantas vezes chegam ao meu consultório pais, de crianças e adolescentes, com dificuldades de dar limites aos seus filhos. Tarefa nem um pouco fácil até mesmo porque cada criança é única, e não existe um manual de pais. Pensando na dificuldade desses pais resolvi escrever um pouquinho sobre o assunto de como ajudá-los nessa difícil arte de dar limites a esses pequenos. Qual o adolescente que não tem uma boa desculpa pra aquilo que faz como te ferir, brigar com os irmãos, ser reprovado,... Essa boa desculpa geralmente está relacionada com uma intenção "positiva", que é o que o leva a ter tal comportamento negativo. Portanto o comportamento negativo não irá mudar ao menos que ele (criança ou adolescente) seja compreendido e reconhecido. Um bom exemplo para ilustrar isso muito comum que ocorre com os pais pode ser quando os pais acabam gritando com os filhos, perdendo a paciência com os filhos, o que é compreensível, muitas crianças e adoles

Investindo na Felicidade a Dois: Cultivar rituais comuns de satisfação, amor, carinho e amizade Rituais são hábitos que ajudam a fortalecer a relação. Atitudes rotineiras que promovem a sensação de pertencimento – do compartilhamento de um conjunto de crenças e valores comuns que dão significado ao que pensamos e sentimos – contribuem para a cumplicidade do casal. Quando um casal cria rituais que expressam o carinho e a consideração de um pelo outro, tem-se a sensação de que a relação é um pequeno universo privado com códigos e símbolos próprios. Isso acentua o vínculo conjugal porque potencializa a força identitária da linguagem e do espaço comum. Entre os casais felizes parece ser recorrente o sentimento de que o casamento não unifica duas pessoas, a individualidade de cada um deve ser preservada. Contudo, é fundamental que haja condições para que o casal se reconheça como tal, ou seja, como duas pessoas com metas, objetivos e propósitos comuns. Por essa razão, a criação de r

O amor pode curar? Quantas vezes chega no meu consultório pessoas, casais, ou família sofrendo muito com algum conflito e ou com alguma enfermidade na família. A dor destas pessoas é devastatora.  Quando a terapia se inicia um novo vínculo se inicia, uma nova forma de reviver, e rever os seus conceitos iniciam. O que mais me chama a atenção é o quanto esta relação proporciona um momento único na vida da pessoa. O quanto este laço proporciona uma forma nova e única que gera na pessoa uma sensação de se sentir também mais amada, não só por si , mas também pelo outro que está ali acreditando na sua recuperação. De acordo com a metáfora abaixo, parece ser esse cuidar, esse se entregar do outro que promoveu uma linda estória de vida para o "Tenzin". Que começou a acreditar mais no outro e no amor das pessoas.Também a vontade dele de observar a sua vida de uma forma diferente, de uma forma libertadora.  Muitas estórias como estas acontecem diariamente na vida, mas a pessoa tem

Confiar é o ato de amor por si e pelo outro. O homem que tem confiança em si ganha a confiança dos outros. Textos Judaicos Quando as crianças iniciam os seus primeiros passos, vão aprendendo aos poucos a largar as mãos dos pais. O caminho a percorrer por essas crianças sedentas de independência é um só: confiança. Prestando atencão na metáfora abaixo a dedicação dos pais exala amor dando garra e maturidade para que as crianças consigam dar passos mais fortes e mais vibrantes. Esses passos vão ficando cada vez mais seguros. Passos que serão internalizados para o seu futuro. Esses passos serão a auto confiança dos futuros adultos. Quando o adulto vivência um ambiente com uma certa estabilidade familiar, ele pode experimentar sentimentos fortes de confiança e colocar sua marca na vida de confiança. Aprendendo a confiar em si, e no outro. Confiar no outro é uma escolha, que vêm de acordo com as crenças internas construídas no decorrer da sua vida. Ou você confia no outro ou

A busca de uma família feliz Resumo É muito difícil vermos famílias felizes, o que vemos com frequência são famílias com muitos conflitos, muitas frustrações, e com baixa auto estima. Muitas vezes, elas não se dão conta do essencial, o amor incondicional. Essas famílias entram num processo de proteger-se contra a possibilidade de “perder esse amor”. Entram numa jornada de muita angústia, e sofrimento. Abstract It is very difficult to see happy families. What we see with frequency are families with many conflicts, many frustrations, and with low auto esteem. Many times, they do not pay attention in the essential, the unconditional love. These families enter in a process of protecting against the possibility “to lose this love”. They enter in a day of much anxiety, and suffering. Muitas vezes, nos perguntamos o que fizemos , aonde erramos, porquê tantas discordias, tantas confusões familiares, tantos atritos... Entretando, continuamos juntos, unidos por algo muito forte e

Amor: a única força criativa Um professor universitário levou seus alunos de sociologia às favelas de Baltimore para estudar as histórias de duzentos garotos. Pediu a eles que redigissem uma avaliação sobre o futuro de cada menino. Em todos os casos, os estudantes escreveram: "Ele não tem chance alguma." Vinte e cinco anos mais tarde, outro professor de sociologia deparou-se com o estudo anterior. Pediu aos seus alunos que acompanhassem o projeto, a fim de ver o que havia acontecido com esses garotos. Com exceção de vinte deles, que haviam se mudado ou morrido, os estudantes descobriram que 176 dos 180 restantes haviam alcançado uma posição mais bem-sucedida do que a comum como advogados, médicos e homens de negócios. O professor ficou estarrecido e resolveu continuar o estudo. Felizmente, todos os homens continuavam na mesma área, e ele pôde perguntar a cada um: "A que você atribui o seu sucesso?" Em todos os casos, a resposta veio com sentimento "A uma