Como anda a sua postura?
Muitas vezes as pessoas falam pra você esticar a coluna e colocar sua postura mais ereta para melhorar o humor. Então, isso é bem verdade!
A sua postura afeta o seu estado emocional, podendo inclusive gerar depressão afirma a reportagem na revista Cosmopolitan.
A má postura publicada no site da revista cosmopolitan, pode levar ao mau humor mesmo quem não está passando mal.
Prestar atenção em como você está caminhando pode aliviar muito o seu mau estar, e deixar você com muito mais energia para desfrutar da sua vida com mais disposição.
Daniela Cracel
Imagem: http://diariocatarinense.clicrbs.com.br
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